Cách làm sinh tố dâu tây là loại thức uống thường dùng để giải nhiệt vào mùa hè, nhưng cũng là một “dược liệu” giúp các chị em chăm sóc sắc đẹp và sự trẻ trung cho làn da. Mỗi sáng thức dậy với một cốc sinh tố dâu tây thơm ngon thì không chỉ làm da mà ngay cả vóc dáng cũng được cải thiện đáng kể. Sinh tố dâu tây sữa chua ngoài hương thơm quyến rũ, còn có sự béo ngậy, ngọt lịm của sữa, uống một cốc sinh tố cũng đủ cung cấp năng lượng cho cả ngày dài, lại không tốn nhiều thời gian chế biến những món ăn sáng phức tạp, cầu kì.

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Sữa đặc: 20ml hoặc 2 thìa cà phê
+ Dâu tây chín: 5 quả
+ Đá lạnh
+ Sữa tươi: 200ml

cách làm sinh tố dâu tây

Cách làm sinh tố dâu tây

Để cách làm sinh tố dâu tây ngon và đảm bảo an toàn, các chị em nên lựa chọn mua loại dâu tây đảm bảo chất lượng, không bị phun thuốc bảo quản, tốt nhất là mua được của người quen, có uy tín, hoặc nên mua trong siêu thị sẽ yên tâm hơn nhé.

Khi mua dâu tây về ta đem rửa sạch bằng nước, nếu muốn yên tâm hơn thì nên dùng nước muỗi loãng để rửa rồi cho dâu tây vào rổ cho ráo hết nước.

Tiếp đến, chúng ta dùng dao sạch bổ dôi quả dâu tây.

Chuẩn bị máy xay sinh tố, nên làm sạch và lau khô máy trước khi sử dụng.

Cho toàn bộ dâu tây vào cùng với sữa đặc, sữa tươi cùng mấy viên đá. Sinh tố dâu tây sữa đặc nổi trội nhất chính là hương thơm béo ngậy và vị ngọt của sữa, tuy nhiên tùy vào khẩu vị mà cho lượng sữa vừa phải nhé!

Bật máy và xay đến khi các nguyên liệu đều tan thành hỗn hợp sánh mịn.

Sau khi đã xay xong, bạn chỉ cần rót ra ly là có thể thưởng thức ngay món sinh tố thơm ngon này.

Với những bạn thích kết hợp thêm thì có thể cân nhắc đến sinh tố dâu tây chuối, hoặc sinh tố dâu tây sữa chua cũng rất tuyệt vời nhé.